Coaching é um processo que visa:

Elevar a performance de um individuo, de um grupo ou uma empresa

Isso é feito aumentando-se os resultados positivos por meio de metodologias, ferramentas e técnicas cientificamente validadas.

Tudo isso é aplicado por um profissional Habilitado (O Coach) em Parceria com o Cochee (Você)

Imagine o Seguinte: Você só conseguira gerar mais resultados do que vêm gerando até agora se fizer algo diferente do que tem feito de uma forma mais eficiente, pratica e rápida.

Suponha que você está no ponto A (Situação Atual) e deseja atingir o ponto B (Situação desejada) para obter sucesso nessa empreitada, é necessário:

• Definir uma direção
• Definir um plano 
• Adicionar os recursos necessários para conquistar as metas
• Analisar a conseqüência e os aspectos éticos
• Avaliar Impactos e riscos

O processo de Coaching parte do principio de que a responsabilidade pela mudança deve ser assumida por quem está perseguindo seus objetivos (O Coachee). Inserido em uma parceria positiva, o Coachee busca, em conjunto com o Coach, a realização de seus objetivos.